Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 35

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 36

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 37

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 38

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 39

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 35

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 36

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 37

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 38

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/vhosts/saya.ueuo.com/maincore.php on line 39
 ئایا سووده‌كانی‌ باینجان ده‌زانن؟
نێردراوە لەلایەن samal لە

---

شاره‌زایان ڕایانگه‌یاندووه‌، بوونی‌ ڤیتامینی‌ (A)، فسفۆڕ‌و چه‌ند ماده‌یه‌كی‌ دیكه‌ له‌ناو باینجاندا، كه‌م خوێنی‌ له‌مرۆڤدا ناهێڵێت‌و كۆڵیستڕۆڵی‌ به‌رز داده‌به‌زێنێت، هاوكات په‌نكریاس، جگه‌ر‌و گورچیله‌كان به‌هێز ده‌كات‌و ئاوی‌ زیاده‌ی‌ ناو له‌شیش فڕێده‌داته‌ ده‌ره‌وه‌ی‌ له‌ش‌و كێشی‌ زیاده‌ش له‌ناوده‌بات.
زه‌ڵاته‌ی‌ باینجان چاره‌سه‌رێكه‌ بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ كه‌ نه‌خۆشی‌ شه‌كره‌یان هه‌یه‌‌و بێگه‌ردییه‌كیش ده‌به‌خشێته‌ دڵ.
له‌(100) گرام باینجاندا، (24) كالۆری‌، (1،1) گرام پرۆتین، (5،5) گرام

---

هەوڵی درێژکراو

---

شاره‌زایان ڕایانگه‌یاندووه‌، بوونی‌ ڤیتامینی‌ (A)، فسفۆڕ‌و چه‌ند ماده‌یه‌كی‌ دیكه‌ له‌ناو باینجاندا، كه‌م خوێنی‌ له‌مرۆڤدا ناهێڵێت‌و كۆڵیستڕۆڵی‌ به‌رز داده‌به‌زێنێت، هاوكات په‌نكریاس، جگه‌ر‌و گورچیله‌كان به‌هێز ده‌كات‌و ئاوی‌ زیاده‌ی‌ ناو له‌شیش فڕێده‌داته‌ ده‌ره‌وه‌ی‌ له‌ش‌و كێشی‌ زیاده‌ش له‌ناوده‌بات.
زه‌ڵاته‌ی‌ باینجان چاره‌سه‌رێكه‌ بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ كه‌ نه‌خۆشی‌ شه‌كره‌یان هه‌یه‌‌و بێگه‌ردییه‌كیش ده‌به‌خشێته‌ دڵ.
له‌(100) گرام باینجاندا، (24) كالۆری‌، (1،1) گرام پرۆتین، (5،5) گرام كاربۆهیدرات، كۆڵیسترۆل، دوو گرام چه‌وری‌، (37) ملیگرام فسفۆڕ، (15) ملیگرام كالسیۆم، یه‌ك ملیگرام ئاسن، یه‌ك ملیگرام سۆدیۆم، (15) ملیگرام پۆتاسیۆم، (0،05) ملیگرام ڤیتامینی‌ B1، (0،04) ملیگرام ڤیتامینی‌ B2، (0،05) ملیگرام ڤیتامینی‌ B3، (0،081) ملیگرام ڤیتامینی‌ B6‌و پێنج ملیگرام ڤیتامینی‌ C هه‌یه‌.
بێجگه‌ له‌و سوودانه‌ی‌ سه‌ره‌وه‌، باینجان ده‌ماره‌كان له‌كۆڵیستڕۆڵی‌ خراپ ده‌پارێزێت، له‌ناو باینجاندا چه‌ند ماده‌یه‌ك هه‌یه‌ كه‌ ناهێڵێت ماسولكه‌كان تووشی‌ نه‌خۆشی‌ ببن، هه‌روه‌ها باینجان هۆكارێكه‌ بۆ زوو هه‌رسكردن، ئه‌گه‌ر باینجان بدرێت به‌گیانله‌به‌ران، ئه‌وا له‌ئازاره‌كانی‌ گه‌ده‌‌و شێرپه‌نجه‌ی‌ گه‌ده‌ ده‌یانپارێزێت، لێكۆڵه‌ره‌وان تا ئێستا له‌سه‌ر لێكۆڵینه‌وه‌كانیان به‌رده‌وامن، بۆئه‌وه‌ی‌ بزانن هه‌مان كاریگه‌ری‌ له‌سه‌ر مرۆڤیش هه‌یه‌ یان نا.