|
ئێمه له یو توب |
|
|
‌ Ú©Ù‡ نا ÚµÙ‡ Ùا رسیه کان |
|
|
که‌ناڵه‌ کوردیه‌کان |
|
|
( سا تێک بۆ پێکه نین) |
|
|
گۆرا نی کو ردی |
|
|
گۆرا Ù†ÛŒ Ùا ر سی |
|
|
گۆرا نی عه ره بی |
|
|
گۆ را نی یۆ نا نی |
|
|
نوو سه را نی کو رد |
|
|
Ùۆتۆشۆپ بکە بەبێ ئەوەی بەرنامەکە دابگریت |
|
|
گه‌ڕان له‌ گۆگڵ |
|
|
بۆ بینینی لێدانی دڵ کلیک بکه |
|
|
ڕۆژنامه‌ کو ردیه کان |
|
|
جوا نکا ر ی له وێنه که تا بکه |
|
|
دا نا نی وێنه ی خۆت له چه ند شوێنێکدا |
|
|
نا وت بنو سه له سه ر وێنه |
|
|
ماڵی خۆت ببینه |
|
|
( شه ما ڵ سایب - به رده) |
|
|
نه خشه ی جیها ن |
|
|
هه‌ندێ پرۆگرامی پێو یست |
|
|
وێنه‌ی جووڵاو‌ |
|
|
|
له‌پێناو ته‌ندروستییه‌كی باشتردا، پارووه‌كانت باش بجوو |
|
ته‌نها رێجیم تاكه‌ هۆكار نییه‌ بۆ دابه‌زاندنی كێشی له‌ش، به‌ڵكو چه‌ندین هۆكاری تر له‌باتی ڕێجیم هاتوونه‌ته‌ ئاراوه‌، گرنگترینیان بریتییه‌ له‌ خۆقوتاركردن له‌ نه‌ریتی ئالوده‌بوون به‌ خواردن، ئه‌مه‌ش مانای وانییه‌ هه‌میشه‌ خۆت برسی بكه‌یت له‌پێناو كه‌مكردنه‌وه‌ی كێشی زیاده‌ی له‌شت، به‌ڵكو ئه‌وه‌ ده‌گه‌یه‌نێت كه‌ چه‌ند ژه‌مێك خواردنی سه‌ره‌كی بۆ خۆت دابنێیت و له‌كاتی هه‌ستكردن به‌ برسێتی سه‌وزه‌و میوه‌هات بخۆیت.
بۆ قوتاربوونیش له‌ خووگرتن به‌ خواردن، پزیشكانی یابانی ئامۆژگاریی ده‌ده‌نه‌ هاووڵاتیان كه‌ پارووی خواردن (30) جار بجوورێت بۆ پاریزگاریكردن له‌ ته‌ندروستی له‌ش.
یۆشیهارۆ مۆكای، مامۆستا له‌ كۆلێژی پزیشكی ددان له‌ زانكۆی "شووا" له‌ تۆكیۆ، ئاماژه‌ ده‌كات بۆ ئه‌وه‌ی توێژنه‌وه‌ زانستییه‌كان سه‌لماندوویانه‌ "ئه‌و منداڵانه‌ی پارووه‌كانیان (20-30) جار ده‌جوون، خواردنه‌كه‌یان به‌سه‌لامه‌تی قووت ده‌ده‌ن وده‌بێته‌هۆی خێرا گه‌شه‌كردنی ددانه‌كانیان، هه‌روه‌ك چۆن جووینی خواردن یارمه‌تیده‌ره‌ بۆ به‌ره‌نگاربوونه‌وه‌ی قه‌ڵه‌وی له‌لای پێگه‌یشتووان و وایان لێده‌كات تاموچێژ له‌ بۆن وبه‌رامه‌كان وه‌ربگرن و كاری هه‌رسكردنیشیان بۆ ئاسان ده‌كات".
هه‌روه‌ها توێژینه‌وه‌یه‌كی Ùه‌ڕه‌نسی جه‌ختده‌كاته‌وه‌ له‌وه‌ی "جووینی پارووه‌ خواردن به‌ باشی یارمه‌تیده‌ره‌ بۆ هه‌ستكردن به‌ به‌تێری له‌ (15) بۆ (20) خوله‌ك Ùˆ ئه‌وه‌ش ده‌بێته‌ Ù‡Û†ÛŒ كه‌مبوونه‌وه‌ی ÙƒÛŽØ´ÛŒ له‌ش.
توێژینه‌وه‌كه‌ ئه‌وه‌شی ڕونكردۆته‌وه‌ كه‌ "جووینی پاروو به‌ باشترین هۆكار داده‌نرێت بۆ كرداری هه‌رس و ڕزگاربوون له‌ هه‌ڵاوسان و ئازاری گه‌ده، هه‌روه‌ك یارمه‌تی ڕۆیشتنی ئۆكسجین بۆ مۆخ و، هاتووچۆی خوێن به‌نێو مولووله‌كانی خوێندا ده‌دات. |
|
|
|
بۆ بێده Ù†Ú¯ÛŒ هۆنراوه ÛŒ دکتۆر ÙÙ‡ ریدوون عه بدول به رزنجی |
|
|
‌دراما ی بیا نی |
|
|
هونه‌رمه‌ندانی کورد |
|
|
( كورته Ùيلمى ئاوس ) |
|
|
ويكيليكس به عه ره بی |
|
|
دراما ÛŒ Ùا رسی |
|
|
درامای کوردی و بیا نی |
|
|
بۆ پشکنینی چاو کرته لێره بکه |
|
|
ÙÙ‡ رهه Ù†Ú¯ÛŒ سو یدی- Ú©Ùˆ ردی |
|
|
ژما ره ی دانیشتوانی جیهان |
|
|
کتێبخانه ی کوردی |
|
|
کا ته کا نی جیها ن |
|
|
بۆ زانینی نرخی دراوی جیهانی |
|
|
Ùێربونی زمانی کوردی‌ |
|
|
قوڕئان به وه ر گێڕا نی کو ردی |
|
|
بۆÙێربونی قورئان ته‌نها ماوسه‌كه‌ ڕابگره‌ ده‌یخوێنێته‌وه‌ |
|
|
Ùێر بوو Ù†ÛŒ نو ÛŽÚ˜ به ڤیدیۆ |
|
|
صØÛŒØ Ø§Ù„Ø¨Ø®Ø§ ري‌ |
|
|
نا و بۆ مندا ڵا نی کورد |
|
|
چیرۆ کی منا ڵا ن |
|
|
بۆ Ùێر بوو ÛŒ ÙÛ† تۆ Ø´Û† Ù¾ |
|
|
پۆ شا کی کو رد ی |
|
|
|